366 pensées pour donner du sens à votre quotidienAprès Osez l'optimisme !, Oser être soi... même au travail et Mon bullet...
Et si vous étiez invité à une garden-party à Buckingham ou à un bal à Monaco ? Et si, comme dans un conte de fées, vous...
Pour chaque jour de l’année, une idée positive (citation, extrait littéraire…) pour développer l’équilibre et l’ouverture...
Nos relations avec les autressont déterminantes pour notre qualitéde vie !La facilité de contact est un puissant moteur de...
En cette période où des réformes du système éducatif se donnent explicitement pour projet de respecter les rythmes des élèves...
Mon programme souplesse et vitalitéLa pratique quotidienne du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie...
Mon programme pour sculter ma silhouetteParfait pour sculpter votre silhouette de manière harmonieuse, ce programme Pilates...
Quel est le point commun entre Wonder Woman, Fifi Brindacier, Les Demoiselles de Rochefort, Game of Thrones, King Kong...
La zone de confort, c’est cet espace de croyances, d’habitudes et de routines, cette bulle familière où l’on se sent bien… un...
Comment vivre vos émotions sans avoir à les subir ou à les réprimer ? Parvenez-vous à accueillir, ce qui vous agite, vous...
Le principe fondateur de la méthode Pilates vise au développement harmonieux du corps. Blandine Montagard, professeure de...
Avec ses 60 cartes, ce coffret vous permet de pratiquer le yoga facilement et de créer vos propres flows, où que vous soyez !...
André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de...
Être parent, c’est mouvementé !Les auteures éclairent les raisons cachées des comportements exaspérants des enfants.Vous...
Copain des sports" est un ouvrage très complet qui traite de tous les sports, avec une organisation thématique qui regroupe,...
Un livre qui puise dans 3000 ans d'art oratoire et dans les coulisses des grands orateurs pour livrer des secrets...