Le bonheur, ça s'apprend

Le bonheur, nous y aspirons tous ! Et pourtant, il n'est enseigné nulle part et ce n'est en tout cas pas la société actuelle...

Auto-coaching au quotidien : l'apport de la sophrologie

Programme de développement personnel sur quatre semaines proposant 31 techniques pour transformer positivement sa vie, gérer...

De chair et d'âme

Etude portant sur les rapports de l'âme et du corps à la lumière des avancées récentes des neurosciences et des données...

Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils...

Le murmure des fantômes

L'affection est un besoin si vital que lorsqu'on en est privé, on s'attache intensément à tout événement qui fait revivre un...

Sauve-toi la vie t'appelle

"Lors de ma première naissance, je n'étais pas là. Mon corps est venu au monde le 26 juillet 1937, à Bordeaux. On me l'a dit....

Petit traité de vie intérieure

" De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi...

La ferveur de vivre

Une cinquantaine de méditations et de réflexions sur différents aspects de l'existence : construire la confiance en soi,...

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience (+ 1cd mp3 inclus)

Vivre en pleine conscience, c'est régulièrement porter une attention tranquille à l'instant présent. Cette attitude peut...

Bonheur de la sagesse

Grand maître tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché est rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d'une tradition...

L'intelligence émotionnelle, tome 2

Après son premier best-seller, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle. Là encore, il...

L'intelligence émotionnelle

Montre que la maîtrise et l'utilisation intelligente des émotions assurent la clé du succès dans la vie, en expliquant...

Le pouvoir du moment présent - guide d'éveil spirituel

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et...

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels, méditations et exercices

E. Tolle fait ressortir l'essentiel de l'enseignement spirituel qu'il a développé dans "Le pouvoir du moment présent" grâce à...

La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

Nul besoin des feux de la rampe, de caméras ou de micros pour se sentir l'objet de tous les regards. Palpitations, rougeurs,...

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre...

Vivre heureux ! , psychologie bonheur

Propose un état des connaissances sur le bonheur. L'auteur présente les composantes de la vie heureuse, les petits bonheurs...

Les belles-mères. les beaux-pères,leurs brus et leurs gendres.

Cette analyse mêle les racines religieuses, les mythes, l'anthropologie et la psychologie pour découvrir ce qui se cache...

Autobiographie d'un épouvantail

Boris Cvrulnik est allé à la rencontre, ici et ailleurs, dans les différentes cultures du monde, des blessés de la vie, de...

L'art de la méditation (z) - audio livre 1cd mp3 595 mo

Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à...

Mourir de dire : la honte

« Si vous voulez comprendre pourquoi je n'ai rien dit, il vous suffit de chercher ce qui m'a forcé à me taire. Je vais donc...

La femme solaire

La Femme solaire est un ouvrage fondamental qui montre comment la femme, l'homme et le couple ont eu la possibilité d'évoluer...

L'art de la méditation : pourquoi méditer ? sur quoi ? comment ?

Un essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.

L'enneagramme

L'ennéagramme est une ancienne science du psychisme et un outil de connaissance de soi. Le document présente les neuf types...

Un merveilleux malheur

On s'est toujours émerveillé devant ces enfants qui ont su triompher d'épreuves immenses et se faire une vie malgré tout. Le...

Le secret

Maintenant, le Secret est révélé dans le monde entier. Apprenez à utiliser le Secret dans tous les domaines de votre vie ! Le...

Le bonheur d'être soi

Une analyse psychologique des fondements du bonheur. Le bonheur est intérieur et tributaire du fait d'être soi, de s'aimer et...

Sur les traces de siddharta

Le livre de la paix intérieure

Anthologie de citations de penseurs d'Orient et d'Occident qui ont recherché la paix : Dalaï-Lama, Paul Claudel, Victor Hugo,...