
Une présentation de cette philosophie de vie danoise accompagnée de conseils pour la vivre au quotidien.

Titre: La méthode Spark confiance illimitée: Comment réussir et choisir sa vie en toute libertéCollection: AffairesAuteur:...

Essai philosophique évoquant trois joies fondamentales : la joie de vivre, celle d'être soi, et la joie d'être relié au monde...

Conseils pratiques et techniques pour transformer sa vie et la vivre pleinement grâce à des défis à relever durant 100 jours...

Nos comportements, même les plus ordinaires, nous sont dictés par cinq grands facteurs : notre passé, nos croyances, notre...

Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard : Un psychiatre, un philosophe et un moine nous parlent de l’essentiel...

Le Chemin de l'Extase

Une présentation des dernières découvertes récentes sur le cerveau, à travers des entretiens avec des spécialistes en...

« Lors de ma première naissance, je n'étais pas là. Mon corps est venu au monde le 26 juillet 1937 à Bordeaux. On me l'a dit....

Moine bouddhiste, M. Ricard démontre les vertus de l'altruisme au quotidien. Se fondant sur ses lectures, ses expériences et...

Père riche, Père pauvre – un livre qui : Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d'argent pour devenir riche....

L'estime de soi des parents

Être rationnel, ce n'est pas se couper de ses émotions. Le cerveau qui pense, qui calcule, qui décide n'est pas autre chose...

La plupart des difficultés que nous éprouvons, angoisses, stress, maladies psychosomatiques, dépressions, crises de panique,...

Et si l'amour était le meilleur tour de magie inventé par l'évolution ? Voilà quelques années que les scientifiques ont...

La solitude voulue et choisie n'est pas un enfermement, ni une pauvreté car elle est la clef de la vie intérieure et créative...

A partir d’une trentaine de méditations illustrées d’exemples concrets et de références à des grands philosophes, l’auteur...

Nous réagissons souvent de manière inadaptée lorsque nous cherchons la solution de nos difficultés. En fait, on nous a appris...

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Réflexion sur le rôle de médiateur, confronté au chaos relationnel de personnes qui font appel à lui en dernier recours. Cet...

« Mon âme est un orchestre caché, écrivait le poète Fernando Pessoa. Je ne me connais que comme symphonie. » D’où vient donc...

Présentation de la méditation Vipassana ou "vision pénétrante", l'une des plus anciennes techniques de méditation de l'Inde...

La méditation Vipassana lut découverte par le Bouddha il y a plus de 2500 ans et connut une grande diffusion dans le nord de...

Être vrai, me dépouiller des masques, oser l’abandon plutôt que la lutte, voilà qui me guide dans le périple de l’existence,...

Trop, c'est trop ! Être dérangé plusieurs fois par jour au téléphone par des vendeurs indélicats, ne plus pouvoir faire ses...

Vous arrive-t-il de cacher vos "faiblesses" ? Probablement car tout le monde le fait ... Mais qu'est-ce qu'une "faiblesse" ?...

Marshall nous présente ici ses idées pleines de sagesse sur le changement social. Il se penche sur quelques questions...

Le bonheur, nous y aspirons tous ! Et pourtant, il n'est enseigné nulle part et ce n'est en tout cas pas la société actuelle...

Programme de développement personnel sur quatre semaines proposant 31 techniques pour transformer positivement sa vie, gérer...

Etude portant sur les rapports de l'âme et du corps à la lumière des avancées récentes des neurosciences et des données...