Afin d'avoir assez d'énergie pour participer au triathlon de l'école, Ben se transforme en super-héros grâce à SuperLoulou.
Invité à déjeuner avec ses parents chez la maman de SuperCoquin, Ben refuse de manger les légumes oubliés qu'elle a cuisiné....
Chaque soir quand il va se coucher, Ben a peur. Son père a beau lui dire que les monstres n'existent pas, le petit garçon...
Sur le chemin de l'école, Ben trouve une figurine de chevalier. Parce qu'un autre enfant doit être triste de l'avoir perdue,...
Ben se rend à l'école et vit une nouvelle aventure.
Pour la Saint-Valentin, Ben souhaite offrir un cadeau à SuperBelle. Pour attirer son attention, il utilise ses super-pouvoirs...